Workshops

1:1 workshop grenzen aangeven met paardencoaching

Kies zelf een datum die bij je past!

Ben jij iemand die vaak “ja” zegt terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt?
Vind je het lastig om ruimte voor jezelf te nemen zonder je schuldig te voelen?

Vind jij het lastig om je grenzen aan te geven – in relaties, op je werk of thuis?

Dan is deze workshop voor jou!

In de workshop combineer je inzichten over grenzen aangeven en assertiviteit met de pure, directe feedback van paarden (je hoeft geen ervaring met paarden te hebben).

Wat je kunt verwachten:
-Paardencoaching: directe spiegeling van jouw gedrag en energie. Een eerlijke manier om er achter te komen waarom jij grenzen aangeven zo lastig vindt.
– Oefenen met het aangeven van je ruimte en behoeften
-Je krijgt direct tools om mee aan de slag te gaan en ervaart dus ook direct het effect er van.
-Inzicht in jouw persoonlijke grenzen en valkuilen.

Een combinatie van theorie en praktische handvatten, gecombineerd met paardencoaching, zodat je er direct mee aan de slag kunt.

En, het belangrijkste, hoe je dit thuis kunt (blijven) toepassen!

Praktische informatie:

Opgeven kan door een mailtje te sturen naar info@health-horses.nl

Workshop Mindset & Paardencoaching

VOL
Zaterdag 18 april 2026 om 11.00 uur

Workshop Mindset & Paardencoaching

Verlang je naar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf? Ben je nieuwsgierig naar paardencoaching en wil je ervaren wat het kan betekenen voor jouw mindset, bewustwording en persoonlijke groei?

Tijdens de workshop Mindset & Paardencoaching neem je bewust even afstand van de dagelijkse drukte. Je stapt uit de automatische piloot en gaat ervaren wat het betekent om weer écht aanwezig te zijn in het moment.

We werken met elementen uit mindsetcoaching, schaduwwerk, mindfulness en in de buitenlucht. De natuurlijke omgeving nodigt uit tot vertragen, verstillen en zakken uit het hoofd, waardoor er ruimte ontstaat voor bewustwording en inzicht.

Tijdens deze workshop krijg je een heldere uitleg over paardencoaching en gaan we samen aan de slag met praktische oefeningen die je helpen te ontdekken:

· wat jou onbewust tegenhoudt
· waar jouw kracht ligt
· hoe je meer vertrouwen, rust en balans kunt ervaren
· hoe je uit je hoofd en in je gevoel kunt zakken

Je gaat naar huis met nieuwe inzichten en praktische tools die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven. Wil jij hier actief mee aan de slag? Dan zien we je graag bij deze workshop!

De workshop vindt plaats op de locatie van Natuurpoort de Peel in Deurne. Aanmelden kan via de website: Workshop Mindset & Paardencoaching | SLOW lifestyle

Zaterdag 18 april van 11.00-12.00 uur
Kosten: €7,50