Health & Horses is dé plek waar je even helemaal tot jezelf komt en kunt werken aan herstel, groei en balans, omringd door natuur en paarden.
Misschien mag je eindelijk stoppen.
Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat je al te lang sterk bent geweest.
De mensen die hier komen, zijn niet zomaar moe.
Ze zijn moe van doorgaan terwijl het eigenlijk niet meer gaat.
Van sterk zijn, van zorgen, van jezelf bij elkaar houden en doorgaan.
Aan de buitenkant functioneer je misschien nog prima.
Je doet wat er van je verwacht wordt.
Maar vanbinnen staat alles op spanning — of voelt het leeg.
Hier hoef je niet uit te leggen waarom je zo moe bent.
Je hoeft niets te bewijzen of mooi te verwoorden.
Je mag er gewoon zijn. Zoals je nu bent.
Als dit iets in je raakt..
dan weet je waarschijnlijk al genoeg.
Je hoofd blijft doorgaan, ook als je lijf allang signalen geeft.
Je bent sneller overprikkeld, sneller emotioneel of juist afgestompt.
En ergens twijfel je steeds vaker aan jezelf.
Je hebt al gepraat.
Je hebt al gezocht naar oplossingen.
En toch blijf je in hetzelfde patroon vastzitten.
Niet omdat jij het verkeerd doet, maar omdat je te lang hebt volgehouden wat eigenlijk niet meer te dragen is.
Geen verplichtingen. Wel een eerlijk gesprek.
Wat anderen zeggen over Health & Horses:
Reiki &
Access bars
Een energetische behandeling die zorgt voor rust, energie, een leeg hoofd en beter slapen.
Locatie verhuur
Onze prachtige landelijke locatie is beschikbaar voor verhuur voor bijvoorbeeld yoga, mindfulness, sporten of als werkruimte.
Waarom werken met paarden anders is.
Paarden luisteren niet naar je verhaal.
Ze kijken niet naar wie je “zou moeten zijn”.
Ze reageren op wat je voelt, zelfs als je dat zelf nog niet helemaal doorhebt.
Op spanning, op terughoudend zijn, op over je grenzen gaan.
Juist daardoor ontstaat er ruimte.
Niet door analyseren of nog meer praten, maar door ervaren.
Je hoeft niets te kunnen.
Je hoeft niets goed te doen.
Je mag er gewoon zijn.
En precies daar begint vaak de verandering!
Zacht, maar niet vaag.
Bij Health & Horses werken we niet zweverig en niet oplossingsgericht “omdat het moet”.
We werken eerlijk, duidelijk en met aandacht.
Het paard laat zien waar jij jezelf kwijt bent geraakt.
Niet om je te confronteren, maar om je terug te brengen.
Veel mensen ervaren na een sessie meer rust en meer helderheid. Maar vooral: weer contact met zichzelf.
Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat het klopt.
Reviews
Health & Horses:
Veel geleerd tijdens de sessies.
Echt een aanrader!
Anke had voor mij in de planning een korte spiegelsessie met daarnaast een opdracht.
Eenmaal dat wij in de bak stonden met Bert (het paard). Mocht ik kennismaken met Bert.
Bert voelde meteen aan wat er gebeurde, hij hield letterlijk een spiegel voor mij en gaf aan wat ze voelde.
Anke gaf hierbij op een rustige en fijne manier uit wat er speelde en hoe Bert zich ze voelde.
Het was een hele bijzonder sessie waarin ik al veel uitgehaald heb om verder aan te slag te gaan voor mezelf.
Bedankt voor deze bijzondere en mooie sessie.
Het contact met Anke is altijd spontaan en vriendelijk. Ik voelde mij snel op mijn gemak bij haar. Ze is duidelijk over de doelen en verwachtingen binnen een sessie (het was dus geen verrassing dat mijn spiegelsessie niet meteen leek te werken). Door haar open houding is het makkelijk om persoonlijke dingen te delen en dieper in de therapie te komen.
Health & Horses is er voor mensen die leven met stress, burn-outklachten of weinig zelfvertrouwen.
Maar ook voor mensen die op zoek zijn naar energie, balans en ontspanning.
Je hoeft niet te weten hoe het moet.
Alleen bereid zijn om eerlijk te kijken en te voelen wat er is.
Ik ben Anke, paardencoach bij Health & Horses.
Ik werk met mensen die sterk zijn geworden door vol te houden
en nu mogen leren stoppen met dragen wat niet van hen is.
Paarden helpen mij om niet om de kern heen te draaien. Ze maken zichtbaar wat woorden vaak verbloemen.
Ze laten zien wat jij misschien al lang voelt, maar niet durft te geloven of te vertrouwen.
Mijn rol is niet om je te redden, wel om naast je te staan terwijl je jezelf weer terugvindt.